На днях команда отдела «ГТО» Центра спорта провела в школе № 47 Петроградского района тестирование комплекса «ВФСК «ГТО» по зальному многоборью.
Ребята выполнили комплекс упражнений по зальному многоборью:
— сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
— подтягивание из виса на высокой перекладине или на низкой перекладине;
— наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
— прыжок в длину с места толчком двумя;
— поднимание туловища из положения лежа на спине;
— челночный бег 3х10 м.
Благодарим всех участников!
