Home » ГТО в домашних условиях

ГТО в домашних условиях

Мотивирующий ролик с прошлого года

https://vk.com/video-146323007_456239038

Общая подготовка:

https://vk.com/video-65437283_456239240

https://vk.com/video569334_456239265

https://vk.com/video-65437283_456239215?list=9f390f195e6d0f1b5b

Гибкость

Пресс

https://vk.com/video-146323007_456239053

https://vk.com/video-65437283_456239211

Скандинавская ходьба

https://vk.com/video-65437283_456239220

https://vk.com/video-65437283_456239201

Укрепляющие упражнения для старшего поколения




Электронная приемная

Электронная приемная